L'entraînement privé à Shawinigan

Le Mega Gym Maxi-Forme vous propose un service d'entraînement privé à Shawinigan. Un kinésiologue prépare le programme et s'assure de respecter vos objectifs et vos limites. Tous peuvent bénéficier d'un entraînement privé, que ce soit quelqu'un qui est inscrit à un Ironman, quelqu'un qui désire perdre du poids ou encore quelqu'un qui a besoin de motivation.

Entraînement privé

La présence d'un entraîneur personnel tout au long de vos séances d'entraînement vous permet d'obtenir toutes les explications nécessaires afin de bien comprendre votre programme. De plus, votre entraîneur personnel, par sa supervision constante, s'assure que vous exécutez chaque mouvement de façon sécuritaire et efficace.


Un programme qui s'adapte à votre rythme

Lors de chaque séance d'entraînement privé, votre entraîneur personnel est en mesure de varier votre programme, vous apportant de la nouveauté et des défis à relever selon vos capacités et vos objectifs. Ainsi, au fil des séances et de votre progression, votre entraîneur personnel modifiera votre programme afin que vous puissiez atteindre vos objectifs plus rapidement.


Un élément clé dans votre réussite

La durée d'une séance est de 50 à 60 minutes. Les séances sont sur rendez-vous. Pour vous éviter de stagner dans vos résultats ou encore pour vous motiver, l'entraîneur personnel peut très certainement être la clé pour obtenir la réussite de vos attentes et de vos objectifs.

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Mega Gym Maxi-Forme

1550, avenue de Grand-Mère

Shawinigan, QC G9T 2K1

Téléphone :

819-533-5147

Courriel :

maxiforme@cgocable.ca

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Heures d'ouverture :

Les lundis et mercredis, de 7 h 30 à 21 h 30
Les mardis, jeudis et vendredis, de 8 h à 21 h 30
Les samedis et dimanches, de 8 h à 15 h

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